Naujienos

Išbandykite stebuklingą šalčio poveikį Jūsų sveikatai, grožiui ir sulieknėjimui be didelių pastangų!

Kas yra kriosauna?

Kriosauna į vertikalų soliariumą panašus įrenginys, kuriame kūną veikia sausas azoto ir oro mišinys. Galva lieka virš azoto garų, saugi, todėl procedūros metu klientas gali kvėpuoti normaliai oro srove. Temperatūra kriosaunoje svyruoja nuo -130 iki -180 ° C. Kriosaunoje šaltis paveikia tik viršutinį odos sluoksnį, aušina jį iki 0 laipsnių Celsijaus, vidiniai organai neatšąla, nes veikimo laikas minimalus. Klientas apaunamas kailinėmis kojinėmis ir pirštinėmis.

Koks yra šalčio poveikis bendrajai būklei?

1971 m. pirmą kartą japonų gydytojas Toshimo Yamauchi įrodė , kad šaltis gali išgydyti sergančius sąnarius, proceūros metu organizmas intensyviai gamina hormonus, slopinančius reumato vystymąsi, gerina bendrą sveikatos būklęir išvaizdą, suteikia energijos. Pagrindinis kriosaunos principas -trumpalaikis poveikis kūnui esant itin žemai temperatūrai (iki -180 laipsnių), kuri stimuliuoja hormonų – endorfinų, dopamino, serotonino (laimės hormone) gamybą ir stiprina imuninę sistemą. Procedūra trunka nuo vienos iki trijų minučių specialisto priežiūroje.

Trumpalaikis žemos temperatūros poveikis atjaunina odą, didina jos tonusą, mažina raumenų, sąnarių skausmus, taip pat padeda astmos, alergijos (išskyrus alergijos šalčiui) atvejais, mažina diabeto pasekmes, pooperacinius ar nudegiminius randus, padeda įveikti neurozes ir depresiją, pagerina vyrų potenciją, normalizuoja mėnesinių ciklą moterims. Gydytojai rekomenduoja krioterapiją žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, odos ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų.

Pirmosios procedūros gali sukelti lėtinių ligų paūmėjimą , atsargiai naudotis ar išvis nesinaudoti krioterapija sergant onkologinėmis ligomis, ką tik persirgus infarktu ar insultu, ūmia venų tromboze.

Krioterapija yra labai efektyvi mažinant viršsvorį.

Šaltis dramatiškai pagreitina medžiagų apykaitą, norint pasiekti ilgalaikį svorio sumažėjimą , rekomenduojama 20-30 procedūrų. Galima jas suskirstyti į kelis kursus, tarp jų rekomenduojama mėnesio pertrauka . Per vieną seansą sudeginama iki 1500-2000 kalorijų, per 20 seansų galite atsikratyti nuo 3 iki 10 kilogramų. Kriosauna padeda sumažinti ir celiulito požymius, oda tampa skaisti, lygi, organizmas pajaučia energijos antplūdį.

Labai veiksminga krioterapija sporto medicinoje,esant pvz., sausgyslių ir raiščių patempimui, mėlynėms, greitai atsistato organizmas po didelių apkrovų. Sportininkai daugelyje šalių naudoja krioterapijos procedūras, kad atgautų jėgas ir atstatytų raumenis po varžybų. Krioterapija rekomenduojama ir pries varžybas – terminio šoko (šalčio) metu išsiskiria antinksčių hormonas noradrenalinas, kuris skatina greitesnį raumenų pasiruošimą veikimui, subalansuoja psichoemocinę būklę, todėl pasiekiami aukštesni rezultatai.

Indikacijos krioterapijai

  • Dermatologinės problemos (egzema, psoriazė, alerginis ir atopinis dermatitas, riebalinė seborėja, spuogai).
  • Stuburo ir sąnarių lėtinės ligos (artritas, osteochondrozė, reumatas, stuburo išvaržos, nugaros skausmai).
  • Kvėpavimo sistemos sutrikimai (plaučių uždegimas, obstrukcinis bronchitas, bronchinė astma).
  • Virškinimo sistemos disfunkcija.
  • Lėtinis kolitas, pankreatitas.
  • Skausmo sindromai (nugaros, raumenų, galvos skausmai, migrena ).
  • Centrinės nervų sistemos sutrikimai (neurozės, depresija, padidintas dirglumas, stresas, nemiga ).
  • Celiulitas.
  • Menstruaciniai skausmai.
  • Odos senėjimas (elastingumo praradimas, mažos ir vidutinės raukšlės).
  • Erekcijos disfunkcija vyrams.
  • Moterų reprodukcinės sistemos sutrikimai ( negalėjimas pastoti, endometriozė ).
  • Organizmo stiprinimas pries planuojamą nėštumą
  • Organizmo funkcijų gerinimas sergant diabetu, neuritais, nutukimu, skydliaukės hipofunkcija, po insulto, kepenų ir inkstų ligomis.
  • Kriosauna greitai padeda esant pagirių sindromui.

Procedūra negalima esant

  • Piktybiniams navikams.
  • Aukštai kūno temperatūrai.
  • Bet kokios uždegiminės vidaus organų ligos paūmėjimo stadijoje.
  • Paūmėjus širdies ir kraujagyslių ligoms.
  • Sunkiai hipertenzijai.
  • Klaustrofobijai ir psichikoms sutrikimams
  • Sunkiems nervų sistemos ir kvėpavimo sistemos pažeidimams.
  • Polinkiui į trombozę.

Krioterapija šalčio kameroje gali naudotis beveik visi ir sveiki, ir sergantys, ir sportininkai. Išskyrus jau minėtais kontraindikacijų atvejais ir žmonėms sergantiems klaustrofobija bei esant rimtiems galūnių kraujotakos sutrikimams, nėščioms moterims.